哈登的后撤步以及别的技巧应该怎么练习? 篮球后撤步教学

时间:2021-10-18 21:17:58 作者:admin 58824
篮球后撤步教学

哈登的后撤步以及别的技巧应该怎么练习?

网上有很多教程,好好学习一下,百炼成钢。哈登的后撤步事实上是一个连贯动作,哈登收球那一步其实是第0步,然后再第1步,第2步,然后完成投篮。

小里弗斯表示哈登后撤步三分太难学了,库里都搞不定,我就更别谈了,你怎么看?

哈登的后撤步三分球就跟库里的极致速度三分球是一样的。

都是个人的招牌动作。

是属于超级巨星的绝招。

就像库里的三分球,看他在场上投篮好像没什么特别的。

可真正去了解才知道,为什么库里的三分球出手如此之快,却还如此之准。

库里很早之前就调整了自己的投篮动作。

因为身体素质没有其他黑人球员那么劲爆。

就只能在技术方面去调整。

库里的三分球出手只需0.3。

比NBA其他的顶尖射手还要快上0.1秒。

也就是说,当你看到库里投出的球钻进网窝的时候,人家已经宝剑入鞘了。

库里的这种投篮不是一般人能够学会的,很多人会不习惯。

和库里一样,哈登的后撤步三分球也是独步天下的。

从上个赛季开始,哈登就把这个动作变成了他的常规进攻武器。

几乎是打遍天下无敌手。

不管你是多大的腕儿。

谁来防都没用。

能不能进球完全看哈登自己的状态和手感。

至于学习这个动作,要求很高。

至少比库里的动作要求还要高出一些。

哈登的后撤步三分球要求身体素质强。

核心力量要绝对足够。

上肢力量要跟的上。

别看哈登身上肌肉线条不明显,但他的强壮度和力量绝对是NBA顶级的。

任何动作都适合不同的球员。

只选对的,不选看着华丽的。

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